Cours de Power Yoga

Le cours de Power yoga est une approche plus dynamique. On réalise des postures intenses mais avec lenteur dans la séquence. Il faut éviter la hâte et prendre son temps, se mouvoir en harmonie  avec son souffle. Il faut savourer une séquence dynamique en inspirant profondément et en expirant totalement. Cela vous redonnera le moral et la confiance en vous.

Horaires

• Lundi 12h10 Power Yoga chez Yoga OM 
  170.- pour 10 cours avec un délai de 4 mois / 100.- pour 5 cours avec délai de 5 mois
  20.- la séance                                                                                                                                                                                          Rue de Lausanne 67, Sion
• Lundi 17h55 Power Yoga à la Rue des Cèdres (complet)
  170.- pour 10 cours avec un délai de 4 mois / 100.- pour 5 cours avec délai de 5 mois
  20.- la séance
  => Possibilité d’être sur une liste d’attente